人生の1/3を睡眠に費やしている我々ヒトとしては、やはり“眠りの質”もしっかり高めていきたいところ。
ついつい、適当な服でベッドにinしてしまう人も多いとは思いますが、
「笑う門には福来る」≒笑うという行動が、嬉しい感情を引き起こす
を睡眠に置き換えて考えると、
「眠くなくても寝る時間にはベッドに入れ」（＝眠る行動が眠さを呼ぶ）
というワケで全力で眠る体制を整えることは、実は理に適っているともいえるのです。形から入る、大事です。
そういうワケでして、今回の記事では、
「パジャマ」について、おすすめの名品を紹介・解説していこうと思います。
「あまり真面目にパジャマのことを考えたことがない」
「どんなパジャマがいいのか迷っている」
「高級なパジャマってどんなの？」
といった疑問・悩みを抱えている方の手助けができれば幸いです。
くだくだ述べましたが、やっぱり気持ちよく眠れることに越したことはありません。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
日本製パジャマ
そもそもパジャマと睡眠って関係あるの？
パジャマを変えることで睡眠の質の改善が期待できます。
例えば、素材選び。ジャージなど吸湿性がないパジャマは、蒸れて快適な睡眠を阻害してしまいます。
人は寝ている間におよそコップ1杯分の汗をかくと言われています。
そんなワケで、心地よいパジャマ選びは、心地よい睡眠に直結するのです。
パジャマ選びのポイント
まずはパジャマ選びのポイントから紹介していきます。
パジャマ選びのポイントは大きく分けて、
素材 と デザイン
の二つです。
１つずつ解説していきますね。
快適な素材選び
ポイントは
- 季節にあった素材
- 肌触り
- 保温性
- ムレにくさ
- 耐久性
季節にあった素材
体温調整の役割があるパジャマ。夏と冬では適切な素材は変わります。
夏におすすめの素材
高温多湿な日本の夏にぴったりな素材は「ガーゼ」「ちりめん」などがおすすめ。
その他にも、和紙素材もおすすめです。
冬におすすめの素材
冬に重視したいのは保温性と吸湿性。
汗をかいてもサラッとする素材を選ぶのがベストです。
“快適”な肌ざわり
基本的に、柔らかい肌ざわりのパジャマを選ぶのが王道と言えます。ピンポイントに夏は、サラッとしたドライ感を求める人も多い筈。
お風呂に入ってスッキリした後、袖を通すときの“するっするっ”とした心地よさが、このポイントに左右されることは言うまでもありません。
保温性（適温をキープ力）
寒すぎても駄目。もちろん暑すぎても駄目。ほどよい体温をキープしてくれるのが理想です。
ムレにくさ（吸汗性・通気性）
夏はもちろん、冬でも人はしっかり汗をかきます。そのため、ある程度の「ムレにくさ」がないと、冬場でも何だか寝苦しい状況になったりもします。
耐久性
他の衣服と比べても、かなり高い頻度で着ることになるパジャマ。
洗濯することを考えると、複数買い、もしくは別のパジャマとのローテーションを組むことになりますが、ある程度の耐久性が求められますね。
ただし、高級だったり柔らかい生地のパジャマは、どうしても耐久性が低くなってしまうものが多いです。悩みどころですね。
動きやすいデザイン
ポイントは動きやすさ（寝返りのしやすさ）
人は何度も寝返りを打つので（個人差はあると思いますが）、その寝返りを邪魔しない「動きやすさ」も、パジャマ選びの重要なポイントです。
ジャストフィットよりも、すこしゆったりサイズ感が理想ですが、思い切って１サイズ大きいパジャマを選ぶのもアリかもしれません。保温性の方が少し心配になりますが。
人間の皮膚の動きを研究して生まれた、動きやすい技術「動体裁断®︎」を搭載したパジャマもおすすめです。
おすすめメンズ/レディースパジャマ17選
ここからはおすすめのメンズパジャマを紹介していきます。
実際に購入するときの参考にしてみてくださいね。
レディースにおすすめのパジャマはコチラからどうぞ。
※掲載している価格などの情報は、2024年1月時点でのものとなります
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| – 価格 – 3,990円 |
– 価格 – 22,000円 |
– 価格 – 28,600円 |
– 価格 – 24,200円 |
– 価格 – 16,180円 |
– 価格 – 13,420円 |
– 価格 – 59,180円 |
– 価格 – 2,990円 |
– 価格 – 14,850円 |
– 価格 – 14,960円 |
– 価格 – 29,700円 |
– 価格 – 15,400円 |
– 価格 – 7,480円 |
– 価格 – 15,950円 |
– 価格 – 14,300円 |
– 価格 – 16,500円 |
– 価格 – 16,500円 |
| – 組成 – 綿 73％、 ポリ 27％ |
– 組成 – 再生繊維（リヨセル）76％ ポリエステル24％ |
– 組成 – シルク100％ |
– 組成 – 綿59%、ポリエステル38%、ポリウレタン3% |
– 組成 – 綿100％ |
– 組成 – 綿100％ |
– 組成 – シルク 100％ |
– 組成 – ポリエステル100％ |
– 組成 – ポリエステル 70%、レーヨン 30% |
– 組成 – ポリエステル100% |
– 組成 – 綿 100％ |
– 組成 – 和紙 50％ 綿 50％ |
– 組成 – 綿100％ |
– 組成 – ポリエステル100% |
– 組成 – 肌に触れる部分は綿100％ |
– 組成 – 綿１００％ |
– 組成 – 綿１００％ |
| – 生地 – エアリズムコットン |
– 生地 – 天然素材リヨセル |
– 生地 – シルク |
– 生地 – 疲労回復生地 |
– 生地 – 今治タオル |
– 生地 – 二重ガーゼ |
– 生地 – 世界最高峰6A/5Aランク・シルク |
– 生地 – フリース |
– 生地 – ポリ生地 |
– 生地 – ブランドオリジナル（ジェラート） |
– 生地 – 三重ガーゼ |
– 生地 – 和紙コットン |
– 生地 – 一重ガーゼ |
– 生地 – パウダー |
– 生地 – 裏綿接結 |
– 生地 – 天綿 |
– 生地 – オーガニックコットン |
| – 季節 – 春夏 |
– 季節 – 夏以外 |
– 季節 – 通年 |
– 季節 – 夏以外 |
– 季節 – 冬以外 |
– 季節 – 冬以外 |
– 季節 – 通年 |
– 季節 – 冬 |
– 季節 – 冬 |
– 季節 – 冬 |
– 季節 – 春夏 |
– 季節 – 夏 |
– 季節 – 夏 |
– 季節 – 冬 |
– 季節 – 春夏 |
– 季節 – 通年 |
– 季節 – 通年 |
「綿の肌ざわり」と「エアリズムの心地よい機能性」を両立！
ユニクロの傑作「エアリズムコットンＴシャツ」ほどの “エアリズム味” はないようなので、その点は注意くださいませ。
▼紹介したパジャマのレビュー
快適な着心地たまりません
5.0
去年にないカラーBLUEをリピ買い。テロンとした生地の着心地がなんとも快適でリラックスできます。生地の感触が黒紺はやや固く、カーキBLUEの方が柔らかめの気がして、後者の方が好みです。引用元：公式通販サイト
“無重力な着心地”のパジャマ兼ルームウェア
Point①極上の着心地を実現した「動体設計」
宇宙船内服にも採用の特許技術をパジャマに搭載。他では味わうことができない“無重力の着心地”を実現しています。
Point②WEB会議もOK！な襟元
パジャマのままでもきっちり見えるショールカラー。通常よりも襟を高めに設計することでWEB会議もOKな雰囲気に仕上がっています。
在宅ワークをされる方にもおすすめです。
Point③3シーズン快適な天然素材
ふんわり、もっちりした生地は、ユーカリが原料の「リヨセル」。疲れたからだをやさしく包み、吸湿・放湿にも優れる快適素材です。
仕立てているのは、創業60年の老舗肌着メーカー。
肌に触れるものだからこそ、安心して着られる日本製です。
▼INDUSTYLE TOKYOの動体裁断®︎アイテムに寄せられる声
5.0
プレゼントしました。着心地がとても良いと喜ばれました。引用元：公式通販サイト
5.0
生地の触り心地が良く、プレゼントした相手の方からも喜んで頂けました。引用元：公式通販サイト
肌着メーカーが手掛ける上質シルクパジャマ
シルク素材のパジャマは肌への刺激が少なく、質の良い睡眠をサポートしてくれます。（お肌の保湿効果もあるそうですよ）
着るだけで疲労回復な「リカバリーウェア」
着るだけで疲労回復を叶えてくれるというシロモノですが、「ホントに？」という方も多いかと思います。
コチラは生地に鉱物を練り込むことで、体温を輻射（はねかえす）ため、血流が良くなる→疲労回復につながるというロジック。
ぜひ一度体験してみてくださいね。
今治産！タオル素材の上質ガーゼパジャマ
男女兼用なのでペアにするのも良いですね。
オールシーズン活躍！吸水発散に優れたスラブダブルガーゼで仕立てた日本製パジャマ
吸水発散に優れているため、汗冷えも防止。シャワーを浴びた後の身体の冷えも防止。
ボタンを南国ヤシの実殻から削るなど、ディティールにもナチュラル感を散りばめられています。
▼紹介したパジャマのレビュー
相変わらず良い製品です
5.0
風呂上りに着る快適さに惹かれ長年半袖スリーパーを愛用してきましたが、年齢と共に夜中に足の冷えを感じて、ここ3-4年は娘が贈ってくれたダブルガーゼのパジャマを使用しています。長年の使用で肩の辺りが薄くなってきて購入を考えていたところ、30%クーポンのセールがあったので購入しました。
これでまた数年は快適な睡眠が得られます。引用元：楽天市場
着る美容液こと「最高峰のシルク」で仕立てた極上パジャマ
写真を見るだけでも伝わてくるトゥルトゥル感は、最高峰のシルク生地だからこそ。
「シルク」は、人の肌との成分が近いこともあり、着る美容液とも称されるほど。
レビューも70件以上寄せられたレビューも、ほぼ全てがオール５という、「高いパジャマを求めている人」にダイレクトに刺さっている驚異的な嗜好品パジャマと言えます。
パジャマにはいくらでも投資できる準備がある方は是非。
▼紹介したパジャマのレビュー
プレゼントしましたが喜んでもらえました
5.0
プレゼントしましたが喜んでもらえました着心地が良く、気に入ってもらえました。
洗濯には、少し手間がかかるので、もう一着必要になりそうです（笑）引用元：公式通販サイト
軽くて暖かい＆マシュマロの肌触り
ポリエステル100％ではありますが、肌触りの良さと暖かさが評判の1品です。
▼紹介したパジャマのレビュー
化学繊維100％なのに、優しく、静電気とも無縁なフリースパジャマ
前開きなので保温性が心配になりますが、首回りを絞り気味に設計することでその点をケア。
首回りを「テーラードジャケット風の襟」でデザインすることで、ドレス感をググッとUP。大人らしい印象に仕上がっています。
「軽さ」と「保温性」「静電気対策」「吸汗性」などこだわりも多数。
▼紹介したパジャマのレビュー
5.0
これまではジャージなどで寝ていましたが、これに変えたら睡眠の質が良くなった。引用元：楽天市場
コミカルでかわいい物好きな人に向けた「ふわもこ」パジャマ
「もこもこ」「ふわふわ」なレディースラインアイテムをメイン展開していますが、メンズラインもしっかり展開中。
今回ピックアップしたのは、中でも人気のボーダーアイテム。
他のブランドと比べると、どうしても可愛らしいデザインの物が多いので、ここは好き嫌いが分かれる部分かもしれませんね。
今治タオルとのタッグから生まれた「ペイズリー柄パジャマ」
柄を綺麗に描きつつ、それでいて「やさしい肌ざわり」を実現するために、途方もない試行錯誤の末にたどり着いたとされます。
ペイズリー柄は、人目にふれるシチュエーションだと、慣れない人にとってはハードルが高い柄の１つ。
パジャマなら人目を気にする必要もなく、存分にペイズリー柄を楽しむことができますね。
「和紙コットン」なら、夏から秋まで気持ちよく。
採用した和紙繊維は、越前和紙で有名な“日本一の和紙生産地”こと福井県で作られた「キュアテックス®」。
吸水性と吸湿性に優れているため、汗ばんだ時のベタつき＆ジトつきを心地よくケアしてくれます。
オリンピック選手の競技ウェアと同じ「動きやすく＆肉体にやさしい特殊構造」を採用しているため、寝ている間の無意識を、とにかくノンストレスに過ごすことができます。
▼動体裁断を採用した服に寄せられる声
真夏大活躍！「涼」にこだわった、半袖パジャマ
江戸時代から受け継がれる伝統技法「和晒（わざらし）」を用いたガーゼ生地を採用。
とても頼りなさそうな「１重ガーゼ生地」なのですが、一般的な綿ブロード生地以上の耐久度をもっているため、ガシガシ着て・ジャブジャブ洗うことができます。
パジャマやルームウェアで、よくありがちな、気付いたらズボンの中でゴムがひっくり返っている“あの状況”が起こりにくいという、地味ながら非常にストレスフリーな特徴があります。
▼紹介したパジャマのレビュー
とても軽くて使いやすい
5.0
郵便で受け取った時に軽すぎてコレなんだっけ？ってなってました（笑）
軽すぎて涼しすぎて使いやす過ぎます！体にくっつかないので、ずっとサラリとしていて気持ちいいです。引用元：楽天市場
4.0
商品タイトルに書かれているとおり「軽くやわらか」で、着ているのを忘れてしまうくらいです。
少し残念なのが、写真とは異なって胸元がかなりゆったりと作られており、正面を向いていても垂れ下がる感じになります。また、全体的にシワが目立ちますので、オシャレに着こなしたい方には向かないかと思います。
部屋着（パジャマ）としては、これまで着てきた物で最高位ですので、洗い替え用にもう一着購入を検討したいと思います。
あと、個人的な希望としましては、同じ生地で肌着（ノースリーブシャツとトランク）があれば完璧だと思います。引用元：楽天市場
レディースにおすすめのパジャマ4選
人気の“パウダー”シリーズのセットアップ
ムレにくい＆ふわふわの肌触りで、質の良い睡眠へと導いてくれる1品です。
ピーターラビットとのコラボアイテム
こちらは「裏綿接結」という生地を採用した1着。
２枚の生地の間に綿（わた）を入れ、ふっくらした肌触りを実現。
肌に触れる生地には綿100％を使っています。
デザインは、イギリスの大人気絵本「ピーターラビット」とコラボしたものです。
ワコールで人気の「睡眠科学」シリーズ
「天綿」という特別な生地を採用しており、肌触りは極上。
日本製というのも安心できるポイントですね。
人気のハートプリントパジャマ
赤ちゃんが心地よく過ごせる服を手がけるブランドですから、大人にとっても心地よいのは頷けますね。
子供とお揃いにするのも楽しいブランドです。
あとがき
以上、メンズパジャマについて紹介してきました。
参考になる部分はありましたでしょうか？
誰しにも必ず訪れる眠りの時間。どうせなら、良質なものにしたい。
布団や枕、掛布団に部屋の気温設定 etc. できることは色々ありますが、まずは身体に最も近いパジャマから考えてみるのは如何でしょうか？
『紳士のシャツ』編集部の玄木がお送りしました。
ではでは。
究極の着心地を追及する日本のシャツブランド「インダスタイル トウキョウ」特集
“宇宙飛行士の船内作業着”を仕立てた技術と型紙をベースに始まった「インダスタイル・トウキョウ（INDUSTYLE TOKYO）」は、1956年創業の老舗メーカー『丸和繊維工業』が展開する日本のシャツブランドです。
オリンピック選手の競技ウェアや、宇宙船飛行士の船内作業着など、プロフェッショナルのパフォーマンスを支える服に採用された「動体裁断®」という技術を世界で初めて、ワイシャツに投入。『試しに一度着て見たら、他のブランドのシャツが着られない』といった声が寄せられるような着心地を生み出しています。
『アド街ック天国』やＮＨＫなどの映像メディアから、ゴルフ雑誌EVEN、ディスカバリージャパンなどなど、様々なメディアで取り上げられています。
